Oii gente, tudo bem?
Hoje o post é sobre hidratação da pele. Todas nós sabemos que nosso corpo precisa ser hidratado, tanto com liquido como com cremes. A pele é o reflexo do estado do nosso corpo, então se nosso organismo vai mal, consequentemente nossa pele também não está bem. Então separei alguns itens que você deve ter na sua cozinha que servem perfeitamente como hidratantes e vão te ajudar nessa batalha!
1. MEL
Por ser um antibactericida, o mel orgânico é um ingrediente efetivo no combate à acne. Ele também ajuda a desentupir os poros e é ótimo para limpar a pele. Além disso, possui antioxidantes que combatem rugas, previne o envelhecimento, evita irritações, manchas e deixa o rosto iluminado, segundo o site "Mind Body Green". Como fazer: Misture duas colheres de sopa de mel com oito colheres de sopa de água até criar uma pasta. Aplique na pele e deixe secar. Em seguida, lave gentilmente com água morna.
Por ser um antibactericida, o mel orgânico é um ingrediente efetivo no combate à acne. Ele também ajuda a desentupir os poros e é ótimo para limpar a pele. Além disso, possui antioxidantes que combatem rugas, previne o envelhecimento, evita irritações, manchas e deixa o rosto iluminado, segundo o site "Mind Body Green". Como fazer: Misture duas colheres de sopa de mel com oito colheres de sopa de água até criar uma pasta. Aplique na pele e deixe secar. Em seguida, lave gentilmente com água morna.
2. AZEITE
O produto, usado há séculos como um hidratante natural, possui antioxidantes e ácidos naturais que ajudam a fortalecer a pele ao criar barreiras contra os danos causados pelo sol.
O produto, usado há séculos como um hidratante natural, possui antioxidantes e ácidos naturais que ajudam a fortalecer a pele ao criar barreiras contra os danos causados pelo sol.
Como fazer: misture algumas colheres de sopa de azeite com duas gotas
de óleo de lavanda em seu sabonete líquido e use-o durante o banho.
3. ÓLEO DE COCO
O ácido dodecanóico do óleo é facilmente absorvido na pele, gerando hidratação sem deixar o rosto oleoso. O produto é antibactericida e possui propriedades antimicrobianas e também atua no antienvelhecimento.
O ácido dodecanóico do óleo é facilmente absorvido na pele, gerando hidratação sem deixar o rosto oleoso. O produto é antibactericida e possui propriedades antimicrobianas e também atua no antienvelhecimento.
Como fazer: adquira o óleo orgânico não refinado em algum supermercado
ou loja especializada e espalhe nas mãos antes de aplicar no rosto.
4. ABACATE
Ao ser usado no rosto, o abacate ajuda a lubrificar várias camadas da pele. Seus altos níveis de gordura e vitaminas A, D e E ajudam a reter a hidratação e combate o envelhecimento.
Ao ser usado no rosto, o abacate ajuda a lubrificar várias camadas da pele. Seus altos níveis de gordura e vitaminas A, D e E ajudam a reter a hidratação e combate o envelhecimento.
Como fazer: retire a parte interna da casca e a esfregue gentilmente no rosto. Deixe por 15 minutos e lave com água morna.
5. PEPINO
O vegetal é uma excelente fonte de água para o corpo. Pelo fato de possuir nutrientes como magnésio, potássio e vitaminas A e E, o pepino auxilia na circulação de sangue, além de beneficiar a pele, os ossos e as unhas. Ele também ajuda a reduzir rugas e promove a iluminação do rosto.
O vegetal é uma excelente fonte de água para o corpo. Pelo fato de possuir nutrientes como magnésio, potássio e vitaminas A e E, o pepino auxilia na circulação de sangue, além de beneficiar a pele, os ossos e as unhas. Ele também ajuda a reduzir rugas e promove a iluminação do rosto.
Como fazer: corte pequenas fatias do pepino e as coloque sobre os
olhos. Você também pode fazer um purê com o pepino e adicionar algumas
gotas de mel para criar uma máscara hidratante.
Experimentem e me contem!
Beijos e até os próximos!! ♥
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